2019年02月25日

グラーテス 白蓮 エクササイズ“カキラ”開催しました。

2月24日(日)グラーテス 白蓮にてエクササイズ“カキラ”を開催しました。

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2019年最初のカキラで25名様にご参加いただきました。
音楽に合わせてゆっくりと無理のない動きによって身体の調子を整えて、こまめな水分補給を行いながらじっくりと身体をほぐしました。
ご参会いただいた皆様、またカキラ講師の長澤様ありがとうございました!

次回のカキラは、グラーテス 久喜にて6月24日の開催を予定しています。
posted by お葬式やさん at 10:58| イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする